UN CAMINO AFORTUNADO
Pasa el tiempo, continuas con tus entrenamientos, dejas que la vida pase pero no te olvi…
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SABES QUE ...
Sabes que hoy ha salido el sol, lo cual ha hecho que el entrenamiento sea más agradable, l…
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OBAMA Y EL DEPORTE
Hoy vamos hablar de varias cosas, en primer lugar y brevemente os contaré como ha ido el e…
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SIENDO NATURAL
Hay días que tienen su pequeño regalo personal, hoy ha sido uno de ellos, dicen que lo mate…
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ALIMENTANDO MIS PIERNAS
Eso es lo que estoy haciendo poco a poco, alimentando los músculos de mis piernas a golpe d…
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LARGOS KILÒMETROS
Hoy he dejado listos 11 kilòmetros, las sensaciones ham sido buenas tras unos dìas de desca…
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ENTRE LA NIEBLA
Hoy el entreno ha tocado entre la niebla, un total de 17 kilómetros que comenzaron con una …
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ENTRENO PARA LAS 24 HORAS
Hoy nos hemos citado en el club de campo de la Fresneda todos los Esportanos para disfrutar…
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OBJETIVO: FRESNEDA
Comienza otra semana y con ella los entrenos, hoy han vuelto a caer unos 15 kilómetros a bu…
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ENTRENOS + NEW BLOG
Esta ha sido una semana un tanto compleja en lo deportivo, afectada por lo laboral, han sid…
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ULTIMANDO ENTRENOS
Entre la recuperación y el tapering, no ha dado tiempo a hacer demasiadas cosas, así que me…
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ENTRENO WITL? ESPORTATE-PESAS
Hoy ha sido otro gran día en el que hemos entrenado en compañía de lo que se está convirtie…
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COMIEZAN LOS RETOS
P ues aquí comienza el grueso de la temporada, con mucha ilusión, con muchos proyectos e…
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SEGUIMOS SUMANDO
Sigue avanzando la semana, las fechas importantes con ella, apenas falta semana y media par…
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CANTANDO BAJO LA LLUVIA
Sabemos que el sol no va ser eterno, y tampoco lo quiero que conste, así que el entreno de …
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RODANDO EN AYUNAS
Hoy ha tocado aumentar volumen, esta semana la considero clave para preparar las próximas c…
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¿TE GUSTA CORRER?
Esta es una pregunta que a menudo me hago, ya no recuerdo bien si lo comenté en algún otro …
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KILÓMETROS DE AYUNO
Hoy ya he dejado listo el entreno, nuevamente ha sido en ayunas. ¿Que me aporta entrenar e…
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