ULTIMANDO ENTRENOS
Entre la recuperación y el tapering, no ha dado tiempo a hacer demasiadas cosas, así que me…
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COMIEZAN LOS RETOS
P ues aquí comienza el grueso de la temporada, con mucha ilusión, con muchos proyectos e…
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CORRIENDO DESNUDO
Tras haber aumentado toda la semana el volumen de los entrenos de forma considerable, pensé…
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CANTANDO BAJO LA LLUVIA
Sabemos que el sol no va ser eterno, y tampoco lo quiero que conste, así que el entreno de …
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RODANDO EN AYUNAS
Hoy ha tocado aumentar volumen, esta semana la considero clave para preparar las próximas c…
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¿TE GUSTA CORRER?
Esta es una pregunta que a menudo me hago, ya no recuerdo bien si lo comenté en algún otro …
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GRAN ENTRENO FAMILIA
Hay días como hoy, en lo que todo parece que cobra sentido, a veces da los mismo ser ocho q…
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TRAINNING + ESPORTATE
Entreno listo con 16 kilómetros en ayunas con 15 horas de IF a ritmos altos disfrutando un …
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AIRE, LLUVIA Y AYUNO
Hoy al fin llovía, quizás cualquier otro día me hubiera incomodado ponerme como un pito en …
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VOLVEMOS A LOS ENTRENOS
Pues después de una dura semana parado por motivos laborales, toca volver a ponerse las pil…
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TRAINNING + RETO SUPERADO
Bueno lo primero es lo primero, y en este caso no es lo que yo haya hecho o haya podido hac…
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KM DE “FELICIDAD”
Hay días en los que como hoy podemos permitirnos bajar un poco el ritmo, la intensidad de l…
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EL BUEN RITMO
Comenzamos la semana a muy buen ritmo y con muy buenas sensaciones, en total han salido 9,6…
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VOLVEMOS A LOS ENTRENOS
Después de un par de días de descanso tras la HASTA QUE SOLO QUEDE UNO RACE, tocaba de nuev…
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NERVIOS FUERA
Pues apenas quedan horas para la primera carrera de este año, como siempre si que hay un po…
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