Hay días que por muchas razones el entrenar pues se vuelve un poco cuesta arriba, en mi caso no suele ser el hecho de entrenar sino que los cambios de clima , temperatura , humedad , horarios , luz y un sin fin de etc hacen que mi cuerpo de alguna forma quede en un Standby temporal .
En estos días es cuando sé, que aunque me cueste el hecho de atarme las zapatillas nada más active mi cuerpo y lo ponga en funcionamiento , va a trabajar de una manera excepcional, optimizando todos los recursos y dosificándolos.
Hoy era uno de esos días, en los que me costó mares levantarme, en los que no sabía si entrenar de mañana o de tarde , pero en los que estaba seguro que lo que hiciera, estaría bien hecho , y así ha sido .
14´5 kilómetros en 59min 36 segundos lo que viene siendo una media de 4 , 07 min/km . y lo mejor es que la sensación es que dentro de mi había más .
Ya sabéis , nunca se sabe cuando el cuerpo funcionará mejor , no todo es cuestión de ganas , si no de trabajo .
0 Comentarios