Me he tomado una semana de descanso absoluto, en la cual me he realizado la revisión anual, esto me ha venido más que bien para recuperar el tono y para certificar, que todo el trabajo realizado hasta ahora, así como el de la temporada pasada a sido el adecuado, los resultados han sido inmejorables a todos los niveles.
Ha sido dificil parar una semana completa y eso es algo que seguramente muchos de vosotros conocéis mejor que yo, pero a veces es necesario.
El objetivo de hoy era comprobar como me encontraba, así que los primeros 6 kilómetros de montaña he apretado un poco para hacer un tiempo 24min49 seg, después he completado el entreno con otros 11 kilómetros a un ritmo un poquito más suave.
Sensaciones buenas, con muchas ganas de hacer kilómetros y realizar retos.
Ha sido dificil parar una semana completa y eso es algo que seguramente muchos de vosotros conocéis mejor que yo, pero a veces es necesario.
El objetivo de hoy era comprobar como me encontraba, así que los primeros 6 kilómetros de montaña he apretado un poco para hacer un tiempo 24min49 seg, después he completado el entreno con otros 11 kilómetros a un ritmo un poquito más suave.
Sensaciones buenas, con muchas ganas de hacer kilómetros y realizar retos.
En cuanto al proyecto Verkami he de decir que hemos llegado a su ecuador, y tenemos que seguir con esa ilusión.